登山レベル中浅間山（前掛山）【長野】外輪山の縦走
2022年10月、長野県と群馬県の県境に位置する浅間山に登ってきました。ルート：車坂峠～表コース～黒斑山～鋸岳～Jバンド～賽の河原分岐～前掛山～湯の平口分岐～草すべり～中コース～車坂峠。コースタイム：8時間30分。浅間山は活火山で噴火警戒レベルが1の時には前掛山まで登ることができます。
百名山
登山レベル中
登山レベル中三ノ峰〜別山〜白山縦走【福井・石川・岐阜】
2022年10月、福井県側から白山に登ってきました。ルート：上小池駐車場〜六本檜〜三ノ峰〜別山〜南竜山荘〜室堂〜御前峰（山頂）の往復。コースタイム：18時間50分。縦走路の雰囲気は素晴らしく、御嶽や乗鞍、北アルプスなどの展望が最高でした！
登山レベル高平ヶ岳【新潟】湿原や池塘が広がり美しい山
2022年9月、新潟県の平ヶ岳に日帰りで登ってきました。ルート：平ヶ岳登山口（鷹ノ巣）から平ヶ岳山頂の往復。コースタイム：11時間20分。噂通りかなりのロングコースでしたが、道中からの景色や池ノ岳付近の池塘はお見事！円形でなだらなか山容も美しい山でした。
登山レベル中瑞牆山【山梨】不動滝や岩場を楽しむ百名山！
2022年8月、山梨県奥秩父山域の瑞牆山に日帰りで登ってきました。ルート：みずがき山自然公園から周回（黒森コース）。コースタイム：5時間50分。山頂からの展望も良く、滝や岩場を楽しむことができるなど魅力の詰まった百名山でした！
登山レベル高剱岳【富山】険しい道の後に北アルプスを一望できる絶景！
2022年8月、北アルプスを代表する名峰、剱岳に登ってきました。ルート：馬場島〜剱岳往復（早月尾根）。コースタイム：15時間50分。山頂からは北アルプスの山々はもちろん、富士山や南アルプスまで360°の大展望が広がっていました！
登山レベル中苗場山【新潟】池塘や木道の雰囲気が最高！
2022年8月、新潟県と長野県の県境に位置する苗場山に登ってきました。ルート：秋山郷から往復（小赤沢コース）。コースタイム：7時間10分。高山植物が豊富で、山頂周辺の池塘や木道など雰囲気が素晴らしかったです。
登山レベル中御嶽山【岐阜】噴火から8年、現在は剣ヶ峰まで登山可能
2022年7月、長野県と岐阜県の県境にある御嶽山に日帰りで登ってきました。ルート：濁河温泉〜五の池小屋〜サイノ河原〜ニノ池山荘〜剣ヶ峰（往復）。コースタイム：10時間10分。絶景や高山植物、さらには雷鳥までも見ることができて素晴らしい山でした！
登山レベル中鳳凰三山縦走【南アルプス】タカネビランジなど高山植物が豊富
2022年7月、日帰りで南アルプスの鳳凰三山を縦走してきました。ルート：御座石温泉〜鳳凰小屋〜地蔵岳〜観音岳〜薬師岳〜観音岳〜鳳凰小屋〜御座石温泉。コースタイム：14時間45分。地蔵岳のオベリスクや稜線からの絶景、色とりどりの高山植物などアルプスの雰囲気を楽しめる登山でした。
登山レベル中北岳【南アルプス】暴風の中キタダケソウなど高山植物を鑑賞
2022年6月、1泊2日で北岳に登ってきました。ルート：広河原から北岳山荘まで往復、北岳山荘にてテント泊。コースタイム：1日目7時間45分、2日目5時間40分。日本で2番目に標高が高い北岳は高山植物が豊富な山としても有名です。
登山レベル中横岳〜赤岳【八ヶ岳】満開のツクモグサを鑑賞
2022年6月、八ヶ岳の横岳〜赤岳に登ってきました。ルート：海ノ口自然郷横岳登山口〜杣添尾根〜三叉峰〜横岳〜赤岳〜県界尾根〜防火線の頭〜登山口。コースタイム：7時間45分。この日は天気も良く、景色やツクモグサをはじめとした高山植物を楽しめました。